Содержание:
Итогом двухмесячного приема препарата будут сброшенные с парохода современности 10-20 кг, а также превосходное настроение, красивая кожа и волосы да-да, напиток из необжаренных плодов кофейного дерева и имбиря способен улучшать состояние волосяной кутикулы.
Крепкий черный кофе — 750 мл
Сливки — 120 мл
Молотый имбирь, корица
Консервированные персики в сиропе — 1 банка
Тертая цедра апельсина — по вкусу
Коричневый сахар — 1,5 ст. л.
1. Слейте персики так, чтобы сироп сохранился.
2. В блендере взбейте персики и половину всего количества кофе в течение 60 секунд.
3. В отдельной миске взбейте сливки.
4. Налейте в кастрюльку 250 мл холодной воды, добавьте туда же имбирь, корицу, сахар и персиковый сироп. Смесь доведите до кипения на среднем огне, затем снизьте огонь и варите в течение 1 минуты.
5. Взбитые персики и вторую часть кофе добавьте в кастрюлю и смешайте.
6. Разлейте по чашкам, украсьте взбитыми сливками, посыпьте апельсиновой цедрой и подавайте.
В США есть штат Джорджия, который еще называют «Персиковым штатом». Именно там и появился этот необычный напиток. В нем используются консервированные персики, специи (корица, имбирь). Именно имбирь сглаживает персиковую сладость, а украшают этот напиток взбитыми сливками. Декорировать сливки можно уже более вольно. Подойдет цедра апельсина или крошка шоколада.
Но, разумеется, этот кофе на любителя.
Полезные свойства персика:
1. Персики благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Мякоть повышает кислотность, а сок оказывает послабляющее действие.
2. Персики полезны при камнях в мочевом пузыре, так как способствуют их расщеплению и выведению из организма.
3. Мякоть плодов помогает укрепить стенки сосудов и сердечную мышцу.
4. Регулярное употребление персиков в пищу способствует улучшению работы мозга и избавляет от хронической усталости.
5. Персики обладают антибактериальным действием и повышают иммунитет.
В США есть штат Джорджия, его второе название – Персиковый штат. Прозвали его так не случайно, поскольку он считается лидером по поставкам персиков. Вовсе не удивительно, что в этой местности появился такой удивительный напиток, как кофе с персиками, именуемый Джорджия-Джинджер. Приготовить это лакомство не так сложно, как многим может показаться, и именно этим мы с вами и займемся прямо сейчас.
Кофе с персиками считается обязательным атрибутом Рождества и Нового года, поскольку напиток не только отличается великолепным вкусом, но и славится согревающим эффектом, ведь классический рецепт предполагает добавление в напиток имбиря. Последний не только делает напиток полезным, но и помогает раскрыться его аромату и вкусу, а также немного уменьшает приторную сладость персика.
Практически все женщины желают иметь параметры фигуры, свойственные древнегреческим богиням. Или супермоделям, которые тоже выглядят как жительницы Олимпа. Но реальность такова, что добиться параметров «90-60-90» можно только лишь с помощью регулярных физических упражнений, строгой диеты и использования дорогостоящих косметических средства. Или не только с помощью них?
Исследования современных ученым смогли показать, что есть более эффективное средство – зеленый кофе с имбирем. В чем заключается его влияние на организм и секрет его популярности? Имеет ли этот препарат противопоказания? Как можно готовить необжаренный кофе с имбирем? На все эти вопросы ответит сегодняшний материал.
Действие данного напитка основано на биологически активных веществах, которые входят в состав имбиря и зеленого кофе. Следует разобрать их «по полочкам».
Имбирь всегда считался жиросжигающим средством, которое ускоряет обмен веществ, устраняет жировые отложения в проблемных зонах, делает силуэт более стройным и подтянутым. В нем содержатся гингерол и смолистые вещества, имеющие довольно терпкий, жгучий вкус. Они оказывают влияние на скорость метаболизма, постепенно ускоряя его.
Необжаренный кофе является еще более мощным похудательным средством. Такие вещества, как хлорогеновая кислота, кофеин и лептин, содержащиеся в нем, позволяют существенно снизить лишний вес, вывести лишнюю воду из организма, а также ускорить углеводный обмен.
Все эти вещества оказывают комплексное влияние на организм, оздоравливая его, повышая работоспособность. Итогом двухмесячного приема препарата будут сброшенные «с парохода современности» 10-20 кг, а также превосходное настроение, красивая кожа и волосы (да-да, напиток из необжаренных плодов кофейного дерева и имбиря способен улучшать состояние волосяной кутикулы).
Поскольку данный напиток содержит в себе столь активные вещества, неудивительно, что есть смысл поговорить о противопоказаниях. Некоторые женщины считают, что у данного напитка есть множество противопоказаний.
Единственное, о чем может предупредить врач-диетолог, это ограничить употребление зеленого кофе беременным и кормящим женщинам. Например, если будущая мама до беременности пила по 5 чашек кофе в день, то теперь ей придется ограничиваться одной чашечкой зеленого кофе с имбирем.
Еще следует с большей осторожностью, чем остальным, употреблять кофе людям с повышенным кровяным давлением. И, разумеется, если наблюдается индивидуальная непереносимость продуктов, то стоит лишний раз проконсультироваться со специалистом.
Более подробную информацию вы сможете найти в статье о зеленом кофе
Зеленый кофе с имбирем чаще всего производят в виде мелкокрупитчатого порошка в бумажном саше. Пакетик кладется в чашку, заливается горячей водой, настаивается 5-10 минут и выпивается натощак. Также можно пить похудательный кофе в течение дня в качестве перекуса – в таком «десерте» будет всего лишь 26 ккал на 100 мл.
Но далеко не всех устроит такой вариант приготовления напитка. Многим творческим личностям хочется готовить на его основе интересные коктейли и даже диетические десерты.
Один из наиболее интересных рецептов – освежающий кофе-лед. Его готовят на основе уже сваренного и охлажденного напитка из зеленого кофе с имбирем. В шейкер наливается 350 мл кофе, 10 мл мятного ликера, 30 г шоколадного сиропа и 100 г растительного «сливочного» мороженого. Все компоненты смешиваются. Затем коктейль разливается по бокалам, присыпается льдом и мятной крошкой.
Еще один прекрасный рецепт – запеченный кофе. Для его приготовления понадобится только готовый зеленый кофе в произвольном количестве (но лучше взять 50 мл напитка), немного взбитых сливок и карамельная крошка. Кофе наливают в огнеупорную посуду (стакан или чашку), сверху заливают сливками присыпают карамельной крошкой. Ставят на 15 минут в духовку, включив термостат на отметку 4.
Разумеется, это совсем небольшая «копилочка» народных рецептов. Но и эти два способа приготовления зеленого кофе помогут худеющей женщине скрасить диету, показать, что в жизни еще есть яркие краски. В таких блюдах содержится не более 100 ккал, зато полученного удовольствия будет море!
Вряд ли этот напиток бы стал популярным, если бы не обладал привлекательным вкусом. Многие женщины отмечают, что имбирный кофе для похудения обладает всеми ароматическими и вкусовыми нюансами обычного обжаренного кофе, но имеет еще уникальный травяной аромат и вкус.
Но в употреблении зеленого кофе следует соблюдать меру. Недаром древние греки считали, что все употребительно, в но в одних дозах это яд, в других – лекарство. Поэтому и напитки для похудения не следует пить литрами.
Нормой употребления зеленого кофе для женщин весом более 80 кг является 2-3 чашки. Зеленый кофе с имбирем позволяет улучшить работу сердечнососудистой системы, а также работу мозга.
Несмотря на то, что весь Рунет кишит информацией про чудо-напиток, его не везде можно купить даже на просторах виртуальной сети, не говоря уже об обычных магазинах. И, тем не менее, девушки, живущие по принципу «кто ищет, тот всегда найдет», смогли выяснить, в каких именно местах следует искать зеленый кофе.
Импортный кофе можно приобрести в различных интернет-магазинах, причем по сравнительно невысокой цене. Полукилограммовый пакет Indocafe Green Coffee and Ginger стоит в районе 10 долларов. Bali Ginger Coffee 1000 g обойдется покупательнице примерно в 25 долларов. Все эти товары можно приобрести на Ebay или другой иностранной торговой площадке.
В российских интернет-магазинах пока что продается только зеленый кофе от отечественного бренда «Green Coffee». Продукцию этой фирмы можно легко узнать по круглому зеленому логотипу и коричнево-желтой цветовой гамме коробок.
Если нет желания связываться с виртуальными торговыми площадками (а вместе с ними и с Почтой России), можно отправиться в любой филиал крупной сетевой аптеки, а также магазин экологических или аюрведических товаров. Цена на кофе будет несколько дороже, чем в виртуальном магазине, зато можно будет убедиться в качестве товара сразу на месте.
Мнение, что только прием зеленого кофе способен сделать наше тело стройным, является ошибочным. Напиток следует сочетать с более-менее правильным меню (белково-углеводная диета, суточная калорийность 1500 ккал), часовыми тренировками 2-3 раза в неделю. А если уповать только на действие зеленого кофе, при этом являясь «адептом» сидячего образа жизни и суточного рациона выше 2500 ккал, то килограммы не будут уходить так быстро.
Напоследок хочется только пожелать всем дамам успехов в похудении, хорошего настроения, правильной мотивации и поиска новых горизонтов в жизни. Ведь красивая стройная фигура позволит чувствовать себя королевой при любой обстановке!
Просмотров 37
Поделиться:
Популярное
Сейчас читают
