Содержание:
Поэтому пациент проходит психотерапевтическую консультацию, а при необходимости ему назначается специальная медикаментозная терапия и консультации с психологом.
Кофеиномания – хроническое злоупотребление кофеином, сопровождающееся привыканием, увеличением толерантности и развитием зависимости. Наиболее распространенные формы зависимости от кофеина возникают при постоянном приеме кофе, чая и чифиря. Употребление кофеинсодержащих напитков сопровождается ощущением бодрости, повышением работоспособности и жизненной активности. Последствиями кофеиномании могут стать нарушения сна, колебания настроения, болезни сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. При постоянном употреблении чифиря наблюдается психопатизация личности.
Кофеиномания – самая распространенная зависимость на планете. Чай, кофе и пепси-колу, кока-колу и кофеинсодержащие энергетические напитки употребляет абсолютное большинство населения. При этом по данным зарубежных ученых около 30% людей, регулярно принимающих такие напитки, в той или иной мере страдают кофеиноманией. 80% пациентов, злоупотребляющих кофеинсодержащими напитками, являются любителями кофе и 20% - любителями чая. Степень зависимости при кофеиномании может существенно колебаться – от легкого психологического дискомфорта до выраженных физиологических проявлений при прекращении употребления.
В силу некоторых социальных и медицинских причин в отдельную группу следует выделить больных с зависимостью от чифиря. Обычная кофеиномания чаще наблюдается у благополучных людей. Чифиристы, как правило, относятся к группе социально неблагополучных граждан. У взрослых людей чифиризм часто развивается в местах лишения свободы. Подростки начинают употреблять чифирь в спецшколах или спецПТУ. Чифиризм провоцирует психопатические изменения личности, часто сочетается с наркоманией или алкоголизмом. Лечением всех форм кофеиномании, включая чифиризм, занимаются специалисты в области наркологии.
Кофеин является естественным алкалоидом, содержится в чае, мяте и зернах кофейного дерева. Может производиться искусственным путем. К числу кофеинсодержащих напитков относятся кофе, чай, кока-кола, пепси-кола и всевозможные энергетические напитки. В одной чашке кофе содержится 90-150 мг кофеина, в чашке чая – 45-75 мг, в чашке пепси-колы или кока-колы – 30-50 мг. Кофеин относится к «мягким стимуляторам», оказывает активирующее влияние на психическую деятельность.
Эффект от приема кофеинсодержащих напитков может сильно различаться и определяется типом нервной системы пациента, состоянием его организма, частотой употребления и другими индивидуальными факторами. Изменение физического и психологического состояния после приема кофеина обусловлено его способностью блокировать аденозиновые рецепторы в головном мозге, сердце, сосудах и бронхах. После приема 500-100 мг кофеина исчезает вялость, сонливость, усталость и заторможенность, возникает бодрость и ощущение прилива сил.
На начальных стадиях кофеиномании отмечается некоторое увеличение скорости и улучшение качества моторных и вербальных действий. Наряду с этим, кофеин стимулирует мочеотделение, секрецию желудочного сока и желудочную перистальтику. После приема напитка сердцебиение у больных кофеиноманией учащается, АД незначительно повышается. Ощущение активности, бодрости и повышенной работоспособности вызывает чувство внутреннего удовлетворения, которое побуждает пациентов, страдающих кофеиноманией, снова употреблять кофеинсодержащие напитки.
При кофеиномании толерантность к кофеину увеличивается, для достижения прежнего эффекта требуется прием больших доз психостимулятора. Наряду с этим исчезают объективные признаки улучшения мышления и моторных реакций. Сохраняется только возбуждение, при помощи которого пациент, страдающий кофеиноманией, «подстегивает» себя на совершение каких-либо действий. Употребление кофеина при сердечно-сосудистых заболеваниях может усугублять симптоматику и провоцировать острые состояния. У больных кофеиноманией чаще развиваются приступы тахикардии, стенокардия, аритмия, гипертонические кризы и т. д.
При кофеиномании может наблюдаться психомоторное возбуждение, увеличение уровня тревожности, нарушения сна, раздражительность, повышение чувствительности к яркому свету и громким звукам. Возможны жалобы на нарушение деятельности внутренних органов: тошноту, частое мочеиспускание, подергивания мышц, боли и неприятные ощущения в области желудка. Иногда возникает гиперемия лица. У пациентов, долгое время страдающих кофеиноманией, отмечается снижение скорости реакций, расширение зрачков, покалывание в руках и ногах. Острое отравление при кофеиномании сопровождается судорогами, развитием дыхательной недостаточности, нарушениями сознания и образованием пептических язв.
Каждый четвертый человек, постоянно принимающий большие дозы кофеинсодержащих напитков, при прекращении употребления страдает от абстинентного синдрома. Явления абстиненции при кофеиномании развиваются спустя 15-18 часов после отказа от кофеина. У больных кофеиноманией ухудшается настроение, возникает ощущение безрадостности существования, появляется сонливость и повышенная раздражительность. Возможны нарушения сна, рассеянность, забывчивость, затруднения при концентрации внимания и головные боли. Абстинентный синдром при кофеиномании не требует специального лечения, все проявления исчезают в течение 3-5 суток.
Диагноз кофеиномании выставляется на основании анамнеза (продолжительное злоупотребление кофеином) и наличия характерных симптомов. Дифференциальную диагностику кофеиномании следует проводить с невротическими и тревожно-депрессивными расстройствами. Иногда склонность к кофеиномании рассматривается психологами и психотерапевтами как признак нарушения психологического состояния больных. При наличии кофеиномании и отсутствии психических расстройств предположение, что прием кофеина является не самостоятельной проблемой, а следствием другого заболевания, приводит к необоснованному назначению препаратов, которые могут вызывать психологическую или физическую зависимость.
Поскольку люди, страдающие кофеиноманией, часто обладают предрасположенностью к развитию других зависимостей, следствием такого лечения может стать более сложная, трудно поддающаяся лечению комбинированная медикаментозно-кофеиновая зависимость. Для дифференцировки кофеиномании с психологическими нарушениями требуется тщательный сбор анамнеза и жалоб пациента. Зависимость настроения от времени суток, а не от приема кофеина, ощущение эмоциональной пустоты и тяжело переживаемого отсутствия чувств является свидетельством депрессивного состояния.
При кофеиномании у женщин следует исключить гинекологические заболевания (кистозные поражения яичников и другие подобные состояния). Прием кофеинсодержащих напитков при некоторых болезнях половой системы обеспечивает субъективное улучшение состояния, поэтому употребление кофеина в подобных случаях может быть связано не с кофеиноманией, а с попыткой устранить неприятные симптомы. При подозрении на кофеиноманию женщин направляют на консультацию к гинекологу.
Специальное лечение кофеиномании обычно не требуется, больной может самостоятельно отказаться от приема кофеинсодержащих напитков. Пациенту, страдающему кофеиноманией, разъясняют, что все симптомы абстиненции полностью исчезнут в течение нескольких дней. Больному кофеиноманией рекомендуют пересмотреть режим дня, оптимизировать физическую и психологическую нагрузку, чтобы не создавать ситуаций, требующих постоянного приема стимуляторов. В часы традиционного приема кофе или черного чая можно пить сок или зеленый чай – это поможет облегчить отказ от кофеина за счет сохранения привычных паттернов поведения. Людям, страдающим кофеиноманией, нужно употреблять больше свежих овощей и фруктов.
Чифирь – очень крепкий настой чая, приготовленный по специальной технологии, путем многократного нагревания без закипания. В результате такой температурной обработки теин распадается на более простые соединения. Наряду с теином в раствор переходит гуанин, аденин и максимальные количества алкалоидов, в том числе кофеина, поэтому данную зависимость можно рассматривать в рамках кофеиномании. Чифирь начинает действовать спустя 10-15 минут после приема, эффекты сохраняются в течение нескольких часов.
После употребления напитка развивается возбуждение, появляется ощущение энергичности, возникает потребность в активной деятельности. Человек много говорит. Меняется рисунок движений, они становятся крупноразмашистыми и несколько нескоординированными. Может наблюдаться неустойчивость при ходьбе. На фоне употребления чифиря отмечается учащение пульса и повышение АД. Возможны тошнота, рвота, головная боль и кишечные спазмы. Через некоторое время прилив бодрости сменяется сонливостью, раздражительностью, апатией и ухудшением настроения. При регулярном приеме возникает зависимость.
При зависимости от чифиря наблюдаются резкие колебания настроения, характерные для кофеиномании. Периоды активности и жажды деятельности сменяются вялостью, некоторой заторможенностью и снижением настроения. Изредка развиваются депрессивные расстройства. У некоторых пациентов появляются повторяющиеся бесцельные движения, они постоянно отряхиваются, почесываются и т. д. В тяжелых случаях наблюдаются нарушения сознания, судороги и психозы, напоминающие абстинентный синдром при алкоголизме. Продолжительность психозов составляет не более 1-2 дней. При прекращении употребления чифиря возникает беспокойство, снижение настроения, выраженная апатия и ухудшение работоспособности. Больные чувствуют себя обессиленными.
При длительном злоупотреблении появляются характерные внешние изменения, развивается ряд соматических расстройств. Пациенты выглядят старше свои лет. Зубы и язык темнеют. Больные страдают от тошноты, рвоты, нарушений стула, головных болей, бессонницы и головокружений. В некоторых случаях развиваются невриты, возникает тремор лицевых мышц, повышается болевая кожная чувствительность. Отмечаются сексуальные расстройства. У женщин исчезают или становятся нерегулярными менструации, у мужчин возникают нарушения потенции. Частым спутником чифиризма являются аллергические реакции.
У пациентов, страдающих зависимостью от чифиря, выявляются изменения личности по типу психопатии. Характерна расторможенность, аффективная неуравновешенность, агрессивность, циничность и повышенная конфликтность. На фоне личностной деформации могут возникать астенические состояния (астения), иногда сопровождающиеся чувством вины, суицидальными мыслями и намерениями. При постоянном продолжительном употреблении возможно общее истощение.
Лечение заключается в единовременной полной отмене психостимулятора на фоне медикаментозной поддержки. Прекращение приема чифиря может провоцировать падение АД с развитием обмороков и коллаптоидных состояний. Пациентам профилактически вводят препараты, оказывающие влияние на деятельность сосудодвигательного центра (например, никетамид). Больные находятся в стационаре под наблюдением нарколога до исчезновения симптомов абстиненции (обычно – несколько дней), а потом направляются на амбулаторное лечение. В последующем необходимо создать пациентам условия, в которых они не испытывали бы соблазна снова начать употреблять чифирь. Такие меры особенно важны при работе с зависимыми подростками, пристрастившимися к чифирю в спецзаведениях.
Настоящий кофейный напиток не только приятен на вкус. Его используют и в качестве энергетика. Для некоторых людей это способ расслабиться. Ответ на вопрос, почему нам хочется кофе, прост – скорее всего, в организме недостаточно необходимых микроэлементов.
Постоянное желание выпить кофе объясняется несколькими причинами. У человека возможен дефицит необходимых микроэлементов в организме. В состав входят некоторые незаменимые вещества. Среди них:
Помимо этого, в кофейных зернах содержится хлорогеновая кислота, выполняющая функцию антиоксиданта, которую сам организм вырабатывать не способен. Это кислота как раз и придает горечь напитку. В зернах содержится много аминокислот и белковых структур.
Если в организме дефицит макро- и микроэлементов, то потребность в кофе возрастает.
К причинам, почему постоянно хочется кофе, можно также отнести и привычку. Кофейный напиток является природным энергетиком, к которому происходит привыкание. Человек уже на подсознательном уровне не может нормально жить, не выпив хотя бы чашечку.
При попадании в организм кофеин быстро проникает в кровоток. Мозговые структуры посредством чувствительных рецепторов начинают вырабатывать дофамин, норапинефрин и аденозин. Изменение концентрации этих гормонов вызывает повышение интеллектуальных способностей.
Кофейный напиток может поднять тонус, настроение, улучшить память. Это приводит к появлению хорошего самочувствия. Но такой эффект держится недолго, поэтому человеку постоянно хочется кофе. Однако если суточная доза превышает 6 чашек, то развивается зависимость, которую сложно побороть.
С точки зрения развития привычки, все происходит по-другому. Желание все время пить кофе объясняется наличием в этом напитке алкалоидов и кофеина. Привычка к кофеину и становится причиной зависимости. При его отсутствии в организме начинает развиваться синдром отмены.
Если человек осознает, что у него появляется зависимость, есть несколько советов, которые помогут от нее избавиться:
Потребность в кофе возникает также из-за того, что в организме не хватает минеральных веществ. Зерна оказывают антиоксидантное действие, стимулируют работу некоторых структур головного мозга и способствуют улучшению самочувствия. Благодаря кофейным напиткам организм очищается от токсинов.
Конечно, употреблять неконтролируемое количество кофеина очень вредно, поскольку он может вызывать головные боли, чувство тревоги, тремор конечностей, проблемы с сердцем. Но в нормальных дозах кофеин даже полезен для организма. Его часто рекомендуют людям, страдающим мигренями. Также кофеин может назначаться в таблетированной форме беременным женщинам для нормализации артериального давления.
Для многих кофе становится неким символическим напитком. Так повелось еще с давних времен. И что может быть лучше разговора за чашкой капучино? Когда приятные моменты в жизни связаны со вкусом и запахом, в мозгу возникают обратные связи. Поэтому желание попить любимый эспрессо возникает в том случае, когда хочется отдохнуть и расслабиться.
Иногда человек связывает вкус с любимыми людьми. Это происходит в связи с ассоциативной способностью памяти.
К примеру, вы пили эспрессо со своим любимым мужчиной на первом свидании. Какие мысли возникнут, когда вы почувствуете аромат этого напитка снова? Правильно, приятные и позитивные. И захочется выпить кофе.
Многие маркетологи используют для привлечения клиентов именно запах свежесваренного кофейного напитка. Доктора считают это лучшим психологическим приемом, который срабатывает практически всегда. Люди обращают внимание на приятный аромат не только потому, что им хочется выпить напиток прямо сейчас. Просто он дает мозгу сигнал, а человек вспоминает приятные моменты, связанные с посиделками за чашечкой эспрессо.
Людям хочется кофе не только для поднятия настроения, но и потому, что у многих уже выработался ритуал каждый день начинать хотя бы с маленькой чашечки напитка. Для этого подойдет американо или же капучино.
Несмотря на все это, нужно понимать, что кофейная зависимость очень схожа с никотиновой или алкогольной. Иногда отсутствие чашки кофе в привычное для человека время может привести к появлению головной боли, ухудшению общего самочувствия, невозможности сосредоточиться. Поэтому лучше следить за объемом выпиваемого за день кофе, чтобы этот прекрасный напиток действительно приносил удовольствие без какого-либо вреда для организма.
Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!
Кофе — это ароматный напиток, обладающий мощными стимулирующими свойствами. Нередки случаи, когда безобидная любовь к этому напитку перерастает в зависимость, при которой человек пьет его литрами. Подробнее о причинах, симптомах и последствиях кофемании читайте далее.
| Услуга | Цена (руб) |
|---|---|
| Консультации | |
| Консультация психолога очно | 6 000 ₽ |
| Консультация психолога онлайн | 5 000 ₽ |
| Курс занятий очных (4/месяц) | 22 000 ₽ |
| Курс занятий онлайн (4/месяц) | 18 000 ₽ |
| Консультация нарколога | 3 000 ₽ |
| Консультация психиатра очно | 6 000 ₽ |
| Консультация психиатра онлайн | 5 000 ₽ |
| Консультация главного врача | 10 000 ₽ |
| Психодиагностика / патодиагностика | 7 500 ₽ |
| Семейная психотерапия | 7 000 ₽ |
| Интервенционная сессия | 12 000 ₽ |
| Помощь родственникам | |
| Группы поддержки для близких зависимых | бесплатно |
| Вебинары для родственников зависимых | бесплатно |
| Школа для созависимых 1 мес | 5 000 ₽ |
| Мотивация зависимого на лечение | 6 000 ₽ |
| Сопровождение пациента в клинику | 6 000 ₽ |
| Госпитализация повышенной сложности | 15 000 ₽ |
| Услуга | Цена (руб) |
|---|---|
| Реабилитация | |
| Социальная реабилитация зависимых | 10 000 ₽ |
| Базовая программа реабилитации | 40 000 ₽ |
| Стандартная программа реабилитации | 75 000 ₽ |
| Интенсивная программа реабилитации | 100 000 ₽ |
| Премиум программа реабилитации | 450 000 ₽ |
| Онлайн реабилитация зависимых | 39 000 ₽ |
| Амбулаторная реабилитация в Москве | 60 000 ₽ |
| Реабилитация возрастных алкозависимых | 75 000 ₽ |
| Подростковая социально-психолого-педагогическая реабилитация | 60 000 ₽ |
| Реабилитация Болгария, Черногория, Израиль | 300 000 ₽ |
| Медико-социальная реабилитация (14-21-28 дней) | 90 000 ₽ |
| Трансферное сопровождение | договорная |
| Анализы | |
| Тестирование на наркотики анализ мочи | 2 500 ₽ |
| Тестирование на наркотики анализ крови | 12 500 ₽ |
| Анализ волос на наркотики 3 мес | 18 000 ₽ |
Кофеин — это стимулятор. Несмотря на то, что его влияние на психику и физическое состояние не так выражено, как у синтетических стимуляторов, его все равно нельзя считать полностью безобидным.
После приема чашки кофе человек ощущает прилив сил, бодрости и энергии. Ему становится проще думать и принимать решения. Это происходит за счет кратковременное повышения артериального давления, учащения пульса, усиления секреции желудочного сока. Через некоторое время клетки нервной системы истощаются, что приводит к обратному эффекту: слабости, нарушениям внимания, сонливости и апатии.
Если у человека развилось привыкание к кофеину, он старается поддерживать высокий тонус организма за счет этого напитка. Из-за этого нервная система подвергается перегрузке, отмечается ряд соматических и психологических нарушений. Не понимая причин недомогания, кофеман продолжает пить все больше кофе, доходя до одного литра (и более) в день.
Кофеиновая зависимость состоит из двух аспектов:
Наркологи утверждают, что кофе, как и любой другой стимулятор, действительно вызывает зависимость. Несмотря на это, ее выраженность слаба, поэтому от нее относительно просто избавиться. Проблематичным является то, что нередко человек не видит ничего плохого в чрезмерном употреблении кофе, поэтому даже не думает пересмотреть свои привычки.
Примечательно, что люди не обращаются к специалистам, чтобы побороть чрезмерную тягу к кофеиносодержащим напиткам. Обычно они обращаются к гастроэнтерологам, невропатологам и терапевтам, когда возникают проблемы со здоровьем, вызванные чрезмерной тягой к кофе.
Для подбора плана лечения Вам необходимо
всего лишь оставить заявку, мы свяжемся с
Вами для подбора времени и нужного Вам
специалиста
Специалисты называют следующие признаки зависимости от кофе:
Примечательно, что частое потребление кофе негативно влияет на организм. Распознать проблему можно и по некоторым нарушениям, которые возникли из-за кофемании. К примеру, этот напиток усиливает обезвоживание, из-за чего человек реже идет в уборную, чувствуется жажда и сухость кожи. Усиливается секреция желудочного сока, развивается изжога, частый голод.
Из-за стимулирующего эффекта на нервную и сердечно-сосудистую систему ощущается дрожь в руках, беспокойство, спутанность сознания, тахикардия, повышенная потливость. Чрезмерное потребление кофе становится причиной гастрита, аритмии, бессонницы, депрессии, нарушений работы печени и почек.
Развитие зависимости от кофе провоцируют такие причины:
Примечательно, что среди кофеманов больше всего творческих личностей и работников умственного труда. Например, к этому ароматному напитку тяготеют студенты, сдающие сессию, а также журналисты, художники и писатели, ищущие бодрость и вдохновение. Также распространены ситуации, когда человек выпивает чашку кофе с утра, чтобы взбодриться перед работой. Кроме того, этот вид зависимости может возникнуть у людей с ментальными нарушениями, ощущающими постоянную слабость, «разбитость», печаль и апатию. Это значит, что во время диагностики необходимо учитывать все личностные и поведенческие особенности человека, а сделать это сможет только опытный врач.
Интересный факт: в прошлом году было проведено исследование, которое установило, что людям не нравится вкус данного напитка. Истинная причина кофеиномании — это любовь к самому процессу потребления кофе, а не к его горькому вкусу.
Зачастую синдром отмены, вызванный кофеиноманией, возникает через 14-24 часа после последнего распития кофе. Он включает в себя такие симптомы:
Через 20-48 часов симптомы проявляются наиболее ярко. Отмечается сильная головная боль, которая может маскироваться под мигрень. Характерны скачки артериального давления, раздражительность и угнетение. Зачастую человек не может связать признаки недомогания с привычкой пить много кофе, из-за чего принимает новую дозу, или же отправляется к врачу, где ему ставят неверный диагноз.
Существует несколько эффективных способов справиться с чрезмерной тягой к кофе. Главное, что вам нужно сделать — это понять вред своей привычки и приобрести искреннее желание от нее избавиться. Чтобы улучшить общее состояние организма, обратите внимание на такие рекомендации:
Существует маленькая психологическая хитрость: купите набор красивых маленьких кофейных чашечек. Приучите себя пить кофе из них, и не чаще 1-2 раз в день. Благодаря этому вы сможете сократить количество выпиваемого напитка, а привлекательный внешний вид сервиза поможет «удержать» эту привычку.
Главными факторами для постановки диагноза являются данные анамнеза и наличие характерных симптомов аддикции. Специалист должен дифферинцировать кофеиноманию от тревожно-депрессивных расстройств, поскольку нередко тяга к кофе является вторичной, а не первичной проблемой. Поэтому пациент проходит психотерапевтическую консультацию, а при необходимости ему назначается специальная медикаментозная терапия и консультации с психологом.
Если в результате кофеиномании развились заболевания внутренних органов, назначается комплексная диагностика. Она включает в себя:
На основании полученной информации создают индивидуальную схему лечения. На сегодняшний день не существует специфической терапии кофеиномании, поэтому врачи прибегают к устранению сопутствующих патологий, а также стабилизации психоэмоционального состояния пациента.
Центр лечения и реабилитации зависимостей «Здравница» осуществляет профессиональное лечение кофеиномании. За дело берутся опытные и квалифицированные врачи, которые проводят качественную диагностику и оценивают все данные анамнеза.
Терапия в «Здравнице» имеет следующие особенности:
Врачи нашего наркологического центра практикуют индивидуальный подход к каждому человеку, что создает благоприятную психологическую обстановку во время терапии, помогает избавиться от химических и поведенческих зависимостей.
Список источников:
Медицинский психолог, эмоционально — образный терапевт. Опыт работы с зависимыми и созависимыми более 12 лет. Ведущий психолог центра “Здравница”.
Просмотров 58
Поделиться:
Популярное
Сейчас читают
